С 03 по 19 ноября 2021г. в Волковысском районе проводится республиканская информационная акция «Всемирный День Диабета: доступ к медико-социальным ресурсам при сахарном диабете».

     В рамках мероприятий акции состоится он-лайн анкетирование пациентов с сахарным диабетом с использованием анкеты «Доступность ресурсов для оказания диабетологической помощи» (ссылка https://forms.gle/V5XhNEzaKJ4kvHFS9).

     12.11.2021г. с 12.00 до 13.00 состоится «прямая» телефонная линия с населением на тему: «Жизнь с диабетом». На Ваши вопросы по телефону 5-90-23 ответит врач-эндокринолог поликлиники №229 Дубовская Светлана Гениевна.

    Сахарный диабет – хроническое заболевание, развивающееся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или, когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин.

    Сахарный диабет является серьезной медико-социальной проблемой XXI века. По данным ВОЗ, сахарный диабет увеличивает смертность населения в 2-3 раза и сокращает продолжительность жизни. Актуальность проблемы обусловлена еще и масштабностью распространения данной болезни.

    Основными факторами риска развития заболевания являются:

• генетическая предрасположенность (заболевание диабетом у близких родственников), стресс, чрезмерное употребление легкоусваеваемых углеводов (сахар, мед, конфеты и т.д.)
• возраст (чем старше человек, тем выше степень риска)
• ожирение

    С целью профилактики сахарного диабета необходимо:

• контролировать уровень глюкозы в крови при наличии у близких родственников сахарного диабета, а также, если ваш возраст превышает 40 лет;
• добиваться снижения массы тела до нормального уровня при развивающемся ожирении;
• питаться правильно (ограничить потребление сахара и продуктов, содержащих сахар, сладких напитков, белый хлеб, уменьшить количество насыщенных жиров – маргарин, сливочное масло, сыр, жирное мясо, употреблять фрукты и овощи от 3 до 5 раз в день, питаться меньшими порциями);
• вести образ жизни с достаточной двигательной активностью, с учётом возраста и возможностей вашего организма;
• отказаться от вредных привычек, употребления алкоголя, табакокурения.

.