18 ноября в д. Ендриховцы прошёл  информативный семинар, посвящённый профилактике сахарного диабета. Мероприятие прошло в рамках акции «Здоровье на рабочем месте – победим диабет вместе» и проекта «Россь — здоровый посёлок!».

Специалисты доступно рассказали:

 О типах диабета и первых признаках заболевания

 О факторах риска, включая питание, физическую активность, контроль веса  и артериального давления

 Особое внимание — влиянию алкоголя, который не только повышает риск диабета, но и разрушает личность, снижает качество жизни

Практическая часть была особенно полезной:

 Измеряли окружность талии

 Контролировали артериальное давление

 Проверяли уровень гликемии натощак

 Рассчитывали индекс Кетле

Каждый смог оценить своё состояние и получить индивидуальные рекомендации.

 Всем раздали памятки с полезной информацией.

 Также напомнили о необходимости своевременной вакцинации.

Забота о здоровье начинается с простых шагов!