Logo

Наш адрес Наш адрес

ул. Социалистическая, 64

Телефон «горячей линии» 8 (01512) 4-12-98

ПН-ПТ с 8 до 17 (обед с 13 до 14)

Здоровый образ жизни

7 июля - День профилактики алкоголизма

Алкоголизм – это хроническое, прогрессирующее заболевание, для которого характерны:

  • потеря контроля над количеством выпитого при наличии неудержимой тяги к алкоголю;
  • появление похмельного синдрома (проснувшись после очередного «застолья», человек испытывает тяжелые болезненные симптомы: тревожность, напряженность, возбуждение, нарушение сна, подъем артериального давления, частый пульс, потливость, тремор рук и др., которые снимаются новой порцией алкоголя).

Зависимость не излечивается – её можно только приостановить...

Став однажды алкоголиком, человек останется до конца жизни: пьющим или непьющим (сухим алкоголиком). К сожалению, из алкоголика нельзя сделать НЕалкоголика, чтобы он вновь, как когда-то, мог употреблять алкоголь без большого вреда для себя.

Зависимость сохраняется, даже если человек не пьёт. Выход один:

ЧТОБЫ ПРИОСТАНОВИТЬ БОЛЕЗНЬ, НУЖНО НАВСЕГДА ОТКАЗАТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛЯ!

Непьющий алкоголик («сухой») может снова начать жить полноценной жизнью, быть социально адаптированным, счастливым и успешным, помня о том, что даже небольшая доза любого алкогольного напитка, в том числе и безалкогольного пива, принятая через месяц, год, десятки лет воздержания, приведёт к новому запою, последствия которого предсказать невозможно.

Важным признаком болезни является ЕЁ ОТРИЦАНИЕ!!!

Человеку, попавшему в зависимость от алкоголя, очень страшно сознавать, что он неизлечимо болен и что с каждым месяцем ему будет всё хуже и хуже. «А может быть, все ошибаются, я не алкоголик, и мне однажды наверняка удастся от этого избавиться». В данном случае отрицание работает как капкан – не даёт алкоголику возможность увидеть, как страшно его положение.

Алкоголик отрицает:

  • что вообще есть проблема («да брось, какие проблемы, все пьют!»)
  • что эта проблема – болезнь, а значит, отрицает и то, что ему нужна помощь. Даже если он согласится что-то сделать, то только для того, чтобы от него отстали («ладно, я «завяжу» скоро, никакая помощь мне не нужна, что я, сам не справлюсь?», «…просто у меня нервная работа», «…это вы мне нервы треплете, из-за вас пью»…- знакомые слова?!);
  • что зависимость – это навсегда («…я уже 2 года не пью, сколько можно?»).

Частые выпивки для снятия напряжения сменяются постоянной озабоченностью алкоголем. Человек падает всё ниже и ниже в собственных глазах, теряет друзей, работу, здоровье… Движется по кругу от запоя до временного просветления, пока смерть не остановит его. На каждого хронически пьющего приходится несколько человек созависимых, живущих с ним рядом (жёны, мужья, родители, близкие родственники, дети), неправильное поведение которых помогает ему пить.

 

Типичные ошибки близких родственников:

Постоянные обвинения, критика, чтение нотаций и угрозы в адрес пьющего вызывают у него естественную реакцию защиты. Нужно быть очень психологически здоровым человеком, чтобы оценить правильность обвинений. Для алкоголика такие обвинения – ещё один повод уйти от осознания реальности, отгородиться от неё. Кроме того, такое поведение близких свидетельствует, что и они сами отрицают его болезнь. Попробуйте сказать человеку, больному раком лёгких: «Ты мою жизнь загубил! Кашляешь, как свинья. Сам виноват, курил много!». Но с алкоголиком близкие люди ведут себя именно так. Ждут, что он будет вести себя разумно, что ему удастся контролировать потребление алкоголя.

Выпивают вместе с алкоголиком, надеясь в этой обстановке найти с ним контакт и установить взаимопонимание, обсудить решение проблемы (но «болезни именно это и нужно»!). Пытаются сохранить мир: «Если я буду ему перечить, он ещё скорее напьётся». Неправда. Он напьётся не из-за вас, а из-за того, что алкоголик. Преуменьшают проблему: «Да, он пьёт, но его на работе уважают. У нас хорошая семья». Но это, к сожалению пока. Болезнь тем временем развивается. Защищают алкоголика от последствий запоя, пытаются сохранить его доброе имя на работе, скрывая запои, ограждают от разговоров с милицией, выгораживают перед посторонними… Обращаются с алкоголиком как с ребёнком, усугубляя отрицание проблемы и снимая с него ответственность за жизнь. Пытаются контролировать жизнь алкоголика вместо него: «Давай не поедем на день рождение брата!».

Задача близких:

Помочь больному алкоголизмом увидеть правду без искажений, помочь осознать, что он бессилен перед алкоголем, что он не может контролировать свою жизнь и умрёт, если не примет помощь. Постараться любить человека и ненавидеть его болезнь!

Сохранить свое здоровье и себя как личность. Не стоит «класть свою жизнь на алтарь его выздоровления».

 

Как помочь?

Существуют методы воздействия на лиц, страдающих алкоголизмом, направлены на снятие тяги к алкоголю и отказ от него. Важным условием их эффективности для человека с зависимостью являются:

  • Признание себя больным;
  • Понимание того, что алкоголь нельзя принимать никогда и ни в каком виде.
  • Выбор лечебных методов диктуется особенностями болезни и личности пациента.

На первом этапе проводят, как правило, детоксикацию, лечат абстинентный синдром, укрепляют нервную систему, подавляют патологическую тягу к алкоголю, назначают общеукрепляющие препараты.

На втором этапе используются:

- психотерапия (гипноз, кодирование) с формированием установки на воздержание от спиртного (новые методики - гештальт-терапия, холотропное дыхание, нейролингвистическое программирование, психоанализ и др.);

- условно-рефлекторная терапия (приём алкоголя перед рвотной реакцией, провоцируемой специальным препаратом);

- имплантация (вшивание) препаратов (эспераль, торпедо, антабус), блокирующих расщепление алкоголя с развитием тяжелейшей токсической реакции после приёма спиртного.

ЗАПОМНИТЕ!!! Чтобы не попасть в зависимость к алкоголю, научитесь правильно проводить свой досуг: займитесь спортом, чтением книг, чаще посещайте театры. Попробуйте заняться каким-либо полезным делом: коллекционированием, поделками, музыкой, живописью. Истинными считайте только тех друзей, с которыми можно порыбачить, сходить в поход, обсудить интересный фильм или книгу.

ОГЛЯНИТЕСЬ!!! Вокруг вас столько интересного. Алкоголь на пути к познанию всего этого будет для вас только помехой.

 

По всем вопросам мы можете обратиться

по телефону 8 (01512) 6-52-69.

Для получения консультации анонимно или лечения Вы можете обратиться в кабинет № 423 районной поликлиники или по тел. 6-52-69.

Вернуться к списку материалов